Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2016
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
847 kcal
|
Tłusz: 14,91g | Białk: 18,62g | Węglo: 161,98g.
Śniadanie: Jabłko, Bakalland Daktyle Suszone, Wedel Czekolada Mleczna Panna Cotta, Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler, Pilos Mleko 1,5%, Kawa z Mlekiem, Suszona Śliwka, Suszona Żurawina. Lunch: Banan, Almette Almette z Chrzanem, Lidl Bagietka, Pomarańcze. Obiad: Biedronka Frytki, Wegetariańska Zupa Jarzynowa (Przygotowana z Wodą). więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ania.ania.ania.
|