Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2016
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2110 kcal
|
Ćwiczenie:
Cardio - 25 minut, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 40 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi patrishia1113
|