Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2016
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
787 kcal
|
Tłusz: 16,66g | Białk: 20,70g | Węglo: 136,42g.
Śniadanie: Bakalland Daktyle Suszone, Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler, Pilos Mleko 1,5%, Kawa z Mlekiem, Suszona Śliwka, Suszona Żurawina. Lunch: Pomarańcze. Obiad: Mroźna Kraina Włoszczyzna Słupki, Mr. Potato Frytki Karbowane. Przekąski/Inne: Tola Jogurt Naturalny Kremowy, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ania.ania.ania.
|