Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2016
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1768 kcal
|
Tłusz: 77,74g | Białk: 203,17g | Węglo: 47,91g.
Śniadanie: Jajko. Lunch: Vital Fresh Surówka z Ogórkiem i Koperkiem, Oliwa z Oliwek, Mięso z Piersi Indyka. Obiad: Oliwa z Oliwek, Mięso z Piersi Kurczak. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|