Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2016
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1714 kcal
|
Tłusz: 53,85g | Białk: 52,37g | Węglo: 257,01g.
Śniadanie: Kupiec Płatki Jęczmienne Błyskawiczne, Krasnystaw Zsiadłe Mleko. Lunch: Bigos, Carrefour Warzywa z Ziemniakami Mrożone, Kupiec Kasza Kuskus. Obiad: Amerigo Paprykarz Szczeciński z Łososiem, Chleb Biały. Przekąski/Inne: Wawel Michałki Białe, Jabłko, Bułka Razowa. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|