Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2016
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
985 kcal
|
Tłusz: 12,78g | Białk: 29,42g | Węglo: 179,69g.
Śniadanie: Wedel Bajeczny Czekolada, Bakalland Daktyle Suszone, Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler, Pilos Mleko 1,5%, Kawa z Mlekiem, Suszona Śliwka, Suszona Żurawina. Obiad: Pierogi z Kapustą i Grzybami, Gotowane Brokuły (Produkt Mrożony, bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Kawa z Mlekiem. Przekąski/Inne: Orico Pasztet Sojowy z Pomidorami, Almette Almette z Chrzanem, Lidl Bagietka. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ania.ania.ania.
|