Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2016
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1185 kcal
|
Tłusz: 24,43g | Białk: 46,78g | Węglo: 193,66g.
Śniadanie: Wedel Bajeczny Czekolada, Jabłko, Bakalland Daktyle Suszone, Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler, Pilos Mleko 1,5%, Kawa z Mlekiem, Suszona Śliwka, Suszona Żurawina. Lunch: Banan, Jabłko. Obiad: Ocean Sea Paluszki Rybne z Mintaja, Combino Makaron Jajeczny z Semoliny Przenicy Twardej, Zupa Grzybowa Z Borowikami. Przekąski/Inne: Eccellente Pizza 4 Sery. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ania.ania.ania.
|