Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2016
|
96,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3049 kcal
|
Tłusz: 61,50g | Białk: 240,50g | Węglo: 383,69g.
Śniadanie: Mars Mars, Plasterki Szynki ze Sklepu, Chleb Biały. Lunch: Mięso z Piersi Kurczak, Grochówka. Obiad: Tiger Tiger, Dawtona Sos Węgierski z Pieczarkami, Dawtona Fasola Czerwona Konserwowa, Melvit Kasza Jęczmienna Wiejska, Mięso z Piersi Kurczak. Przekąski/Inne: Alpen Gold Nussbeisser, Banany, Banany, Migdały, Pomidory, Laguna Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|