Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2016
|
96,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2984 kcal
|
Tłusz: 96,41g | Białk: 233,20g | Węglo: 294,58g.
Śniadanie: Pączek z Dżemem, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka. Lunch: Ziemniaki, Golonka z Indyka. Obiad: Tiger Tiger. Przekąski/Inne: Flips Chrupki Kukurydziane, Banan, Pilos Twaróg Chudy, KFD Glutamina - KFD Premium Glutamine. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|