Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2016
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 67,46g | Białk: 57,54g | Węglo: 180,74g.
Śniadanie: Miód, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy. Lunch: Carrefour Warzywa z Ziemniakami Mrożone, Jajko. Obiad: Miód, Mleko z 2% Tłuszczu, Słodzone lub Lukrowane Pączki, Biedronka Donut, Pączki (Zwykłe). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|