Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2016
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
892 kcal
|
Tłusz: 38,79g | Białk: 43,25g | Węglo: 93,78g.
Śniadanie: Musztarda, Cukinia, Pomidory, Olej Kokosowy, Jajko. Lunch: Miód, Mleko z 2% Tłuszczu, Lidl Bułka Wieloziarnista, Biedronka Twaróg Półtłusty Delikate. Przekąski/Inne: Jabłko, Pączek z Dżemem. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|