Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2016
|
96,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3005 kcal
|
Tłusz: 113,76g | Białk: 202,79g | Węglo: 265,23g.
Śniadanie: Pomarańcze, Zott Deser z Koroną Waniliowy, Rzodkiewka, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. Lunch: Olej Roślinny, Mizeria, Ziemniaki, Śledz Marynowany. Obiad: Piotr i Paweł Śledź w Occie, Bułka Pszenna. Przekąski/Inne: Zwykłe Piwo, KFD Premium WPC 80, KFD Glutamina - KFD Premium Glutamine, Delikate Twaróg Klinek Półtłusty Klasyczny, Banan. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|