Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2016
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2849 kcal
|
Tłusz: 66,02g | Białk: 232,15g | Węglo: 341,77g.
Śniadanie: Biedronka Serek Wiejski Delikate, Piotr i Paweł Sok Pomidorowy, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Bułka Pszenna. Lunch: Carrefour Krokiety z Kapustą i Grzybami, Jajko, Barszcz Czerwony. Obiad: Tygryski Pałeczki Kukurydziane, Kapusta Pekińska, Mięso z Piersi Kurczak. Przekąski/Inne: Społem Chleb Żytni Razowy, Banany, Tiger Tiger, Delikate Twaróg Klinek Chudy. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|