Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2016
|
101,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1835 kcal
|
Tłusz: 69,81g | Białk: 151,54g | Węglo: 147,45g.
Śniadanie: Pasta z Tunczyka, Chleb Pszenny, Green Grocer's Warzywa na Patelnię po Meksykańsku, Kraina Mięsa Sznycle z Fileta z Piersi Indyka. Lunch: Danone Serek Danio Waniliowy, Zott Monte Cherry, Kiwi, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Bulk Powders Pure Whey Protein. Obiad: Bulk Powders Pure Whey Protein, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|