Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2016
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 31,43g | Białk: 48,90g | Węglo: 175,69g.
Śniadanie: Wedel Czekolada Mleczna, Jabłko, Bakalland Daktyle Suszone, Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler, Pilos Mleko 1,5%, Kawa z Mlekiem, Suszona Żurawina. Lunch: Pilos Jogurt Naturalny 2,5%, Banan. Obiad: Mroźna Kraina Fasolka Szparagowa Cięta, Ocean Trader Paluszki Rybne. Przekąski/Inne: Biedronka Frytki. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ania.ania.ania.
|