Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2016
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1673 kcal
|
Tłusz: 70,94g | Białk: 99,14g | Węglo: 153,09g.
Śniadanie: Amerigo Śledź w Sosie Pomidorowym, Arroza Wafle Ryżowe Musli. Lunch: Sante Amarantus Bio, Por, Cebule, Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|