Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2016
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3282 kcal
|
Tłusz: 138,23g | Białk: 226,03g | Węglo: 283,73g.
Śniadanie: Piątnica Serek Wiejski, Zott Deser z Koroną, Bellarom Hazelnut Chocolate, Bułka Pszenna, Polędwica Sopocka. Lunch: Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Chleb Biały. Obiad: Piotr i Paweł Sok Pomidorowy, Banan, Amerigo Śledź w Sosie Pomidorowym. Przekąski/Inne: KFD Premium WPC 80, Piątnica Twaróg Wiejski Lekki 0%, Banan. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|