Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2016
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
298 kcal
|
Tłusz: 6,60g | Białk: 26,23g | Węglo: 35,42g.
Śniadanie: Pomarańcze, Herbata z Cukrem, Kawa z Mlekiem, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. więcej...
|
|
1612 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 25 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 35 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|