Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2016
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 43,85g | Białk: 45,49g | Węglo: 206,67g.
Śniadanie: Wedel Czekolada Mleczna, Jabłko, Bakalland Daktyle Suszone, Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler, Pilos Mleko 1,5%, Kawa z Mlekiem, Suszona Żurawina. Lunch: Banan, Jabłko. Obiad: Chrzan, Bieluch Jogurt Naturalny, Mr. Potato Frytki Karbowane, Złota Rybka Paluszki Rybne. Przekąski/Inne: Mr. Potato Frytki Karbowane. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ania.ania.ania.
|