Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2016
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1087 kcal
|
Tłusz: 28,10g | Białk: 86,33g | Węglo: 120,86g.
Śniadanie: Pikok Salami z Papryką, Fawor Chleb Razowy ze Śliwkami, Kawa, OSM Łowicz Mleko Prawdziwe 1,5%. Lunch: Kawa, OSM Łowicz Mleko Prawdziwe 1,5%. Obiad: Lasagna z Mięsem. Przekąski/Inne: Delikate Twaróg Chudy, Rzodkiewka, Marchewki, Ogórek (Obrany). więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|