Dziennik iwcia 54, 21 kwi 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2016
122,6 kg Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.    Wciąż do stracenia: 57,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 kwietnia 2016:
1211 kcal Tłusz: 86,67g | Białk: 34,54g | Węglo: 77,16g.   Śniadanie: Żółtko, Miód,  Bioavena Sok z Żurawiny 100% bez Cukru Bio 500 Ml, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Biedronka Masło Ekstra, Cebule. Lunch: Skwarki, Buraki, Biedronka Masło Ekstra, Żółtko, Zupa Krem z Selera. Przekąski/Inne: Banan, Bio Planet Płatki Gryczane, Mleko Kokosowe, Das Exquisite Czekolada Gorzka 78%, Suszone Banany,  Bioavena Sok z Żurawiny 100% bez Cukru Bio 500 Ml. więcej...
Zyskuje 1,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi iwcia 54


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.