Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2016
|
91,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3167 kcal
|
Tłusz: 126,62g | Białk: 217,21g | Węglo: 283,28g.
Śniadanie: Delikate Serek Wiejski Lekki, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Jajko, San Łakotki Holenderskie. Lunch: Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Ziemniaki. Obiad: Lody Waniliowe, Pomidory, Tiger Tiger, Banan, Dawtona Sok z Buraków z Jabłkiem, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka. Przekąski/Inne: Szparagi, Bułka Pszenna, Cielęcina. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|