Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2016
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1906 kcal
|
Tłusz: 76,85g | Białk: 154,91g | Węglo: 149,44g.
Śniadanie: Delikate Serek Wiejski Lekki, Jajko. Lunch: San Holenderskie Półsłodkie Herbatniki, Ziemniaki, Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy. Obiad: Biedronka Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym, Pomidory. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|