Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2016
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
805 kcal
|
Tłusz: 15,05g | Białk: 23,11g | Węglo: 146,88g.
Śniadanie: Herbata z Cukrem, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Herbata z Cukrem. Lunch: Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Kajzerka, Banan, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Obiad: Herbata z Cukrem, Pierogi z Serem. więcej...
|
|
1713 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi misiaczek73
|