Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2016
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1341 kcal
|
Tłusz: 67,41g | Białk: 118,59g | Węglo: 59,20g.
Śniadanie: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Czerwona Papryka, Pomidory, Omlet lub Jajecznica. Lunch: Jajko na Twardo, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Makro Pstrąg Wędzony, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Marchewki, Cebule. Obiad: Grycan Sorbet z Czarnych Porzeczek. Przekąski/Inne: Twarożek (Beztłuszczowy), Twarożek (Beztłuszczowy), Sante Siemię Lniane Złote Odtłuszczone Mielone, Olej Kokosowy. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Karolinkaaa
|