Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2016
|
139 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 49 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
3529 kcal
|
Tłusz: 307,49g | Białk: 132,80g | Węglo: 61,11g.
Śniadanie: Słonina, Orzeszki Ziemne, Oleofarm Olej Lniany. Lunch: Oliwa z Oliwek, Biedronka Pieczarki, Bakłażan po Gruzińsku, Czerwona Papryka, Rukola, Bekon (Suszony, Smażny na Patelni, Gotowany), Daktyl, Lisner Filety Śledziowe z Buraczkami. Obiad: Kiełbasa z Grilla, Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Gotowany Bakłażan, Kaszanka, Łopatka Wieprzowa, Mięso z Piersi Kurczak, Mosso Majonez Napoleoński. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi robertboczek
|