Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2016
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 34,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 75,69g | Białk: 50,57g | Węglo: 145,38g.
Śniadanie: Dawtona Mus Jabłkowy, Leczo z Kiełbasą, Lidl Bułka Pszenna, Wedel Ptasie Mleczko Waniliowe, Krakuski Ciastka Maślane, Ogórek Małosolny, Ser Gouda, Chleb Biały, Mlekovita Mleko 2,0%, Zott Śmietana 12%, Kaufland Pomidor, Jajko, Cebule, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Biedronka Bułka Kajzerka, Sokołów Parówka z Szynki, Vital Fresh Szpinak Baby, Miękkie Batoniki Musli, Mleko z 2% Tłuszczu. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|