Dziennik misiaczek73, 06 sie 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2016
60,9 kg Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 sierpnia 2016:
1029 kcal Tłusz: 52,39g | Białk: 66,50g | Węglo: 74,17g.   Śniadanie: Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Cukier, Herbata bez Cukru. Lunch: Banan. Obiad: Mięso z Piersi Kurczak, Kiełbasa Podwawelska. Przekąski/Inne: Kaszanka, Kraina Mięsa Karczek Wieprzowy bez Kości. więcej...
1484 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi misiaczek73


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.