Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2016
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1916 kcal
|
Tłusz: 54,21g | Białk: 132,61g | Węglo: 172,84g.
Śniadanie: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Ogórek Kiszony, Eridanous Bułka Pita. Lunch: Krakus Sałatka Szwedzka, Sonko Kasza Gryczana, Pierś z Kurczaka, Kujawski Olej, KFD Premium WPC 80. Obiad: Okocim Piwo Radler z Limonką. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|