Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2016
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1282 kcal
|
Tłusz: 76,14g | Białk: 65,96g | Węglo: 88,68g.
Śniadanie: Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor, Łowicz Maslanka Naturalna, Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu). Lunch: Gruszki. Obiad: Karkówka, Gotowany Kalafior (z Surowego). Przekąski/Inne: Pomidory, Cynamonowe Ciastko z Owocami lub Kruszonką. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|