Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2016
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
834 kcal
|
Tłusz: 23,99g | Białk: 48,07g | Węglo: 110,15g.
Śniadanie: Ogórek (Obrany), Pomidory, Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu). Lunch: Brzoskwinia, Brzoskwinia. Obiad: Knorr Sos Śmietanowo-Grzybowy, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Przekąski/Inne: Brzoskwinia. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|