Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2016
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1228 kcal
|
Tłusz: 37,87g | Białk: 71,01g | Węglo: 161,22g.
Śniadanie: Ogórek (Obrany), Pomidory, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Lunch: Pomidory, Ogórek (Obrany). Obiad: Knorr Sos Śmietanowo-Grzybowy, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Przekąski/Inne: Chili Con Carne z Fasolą, Nektarynki. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|