Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2016
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1984 kcal
|
Tłusz: 33,06g | Białk: 96,09g | Węglo: 314,96g.
Śniadanie: Rodzynki, Trec Whey 100, Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats. Lunch: Makrela, Ziemniaki. Obiad: Biały Ryż (Długoziarnisty). Przekąski/Inne: Biały Ryż (Długoziarnisty). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|