Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2016
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1769 kcal
|
Tłusz: 76,87g | Białk: 172,96g | Węglo: 93,09g.
Śniadanie: Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny), Omlet lub Jajecznica, OstroVit Kazeina Micelarna. Lunch: Biszkopt. Obiad: Ogórek (Obrany), Pomidory, Kurczak Upieczony lub Zapiekany (Spożyty bez Skórki), Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Przekąski/Inne: Nektarynki. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|