Dziennik misiaczek73, 17 wrz 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2016
61,1 kg Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.    Wciąż do stracenia: 1,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 września 2016:
750 kcal Tłusz: 11,54g | Białk: 40,56g | Węglo: 123,60g.   Śniadanie: Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Herbata z Cukrem. Lunch: Cukier, Herbata bez Cukru, Kraina Wędlin Mielonka Tyrolska, Chleb Orkiszowy, Banan. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mięso z Piersi Kurczak, Sałatka z Bukietem Warzyw. więcej...
1495 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi misiaczek73


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.