Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2016
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1880 kcal
|
Tłusz: 73,43g | Białk: 95,86g | Węglo: 218,16g.
Śniadanie: Jabłko, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Jajko. Lunch: Ketchup, Ser Gouda, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny. Obiad: KFD WPC 80, Jabłko, Banan, Pilos Jogurtos Typu Greckiego. Przekąski/Inne: Majonez, Chleb Razowy, Jajko. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|