Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2016
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1238 kcal
|
Tłusz: 63,39g | Białk: 71,07g | Węglo: 95,27g.
Śniadanie: Mlekovita Ser Ementaler, Lisner Salateria Sałatka Ziemniaczana z Boczkiem, Rzodkiewka, Pomidory, Ogórek (Obrany), Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Nasze Smaki Żywiecka. Obiad: Mięso z Udka Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zupa Kapuściana. Przekąski/Inne: Kruche Ciasteczka. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|