|
teraz juz będzie tylko w góre :D
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1490 kcal
|
Tłusz: 66,46g | Białk: 46,36g | Węglo: 170,77g.
Śniadanie: Piątnica Mleko Wiejskie Świeże 3.2%, Chleb Żytni, Serenada Ser Radamer, Smalec, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Jajko. Lunch: Pasja Smaku Biszkopty, Wedel Pawełek. Obiad: Swojska Chata Kopytka. Przekąski/Inne: Auchan Chipsy Ziemniaczane o Smaku Serowo-Cebulowym, Wedel Czekolada Gorzka Wiśniowa. więcej...
|
|
1843 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ewelinamroz
|