Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2016
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 33,88g | Białk: 28,22g | Węglo: 221,92g.
Śniadanie: Dega Sałatka Pikantna z Makreli, For Fit Pieczywo Chrupkie Żytnio-Pszenne. Lunch: Nektarynki, Dr. Oetker Kaszka Manna z Kawałkami Owoców Smak Malinowy. Obiad: Zupa Pomidorowa z Ryżem. Przekąski/Inne: Zupa Pomidorowa z Makaronem, Caprisse Ciasteczka Kruche z Marmoladą. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|