Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2016
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
802 kcal
|
Tłusz: 20,13g | Białk: 41,96g | Węglo: 112,08g.
Śniadanie: Herbata z Cukrem, Pilos Twaróg Chudy, Ogórek (Obrany), Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Zupa Jarzynowa, Napój Energetyczny, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Obiad: El Tequito Chilli Con Carne. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi grub ass ka
|