Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2016
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2016:
|
2899 kcal
|
Tłusz: 81,24g | Białk: 197,36g | Węglo: 349,40g.
Śniadanie: Surowe Warzywa, Mięso z Piersi Kurczak, Sonko Ryż Biały, Coca-Cola Coca-Cola, Konspol Kiełbaski Śląskie Znakomite Wieprzowe, Leczo. Lunch: KFD Premium WPC 80. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Frytki (Średnie), McDonald's Big Mac. Przekąski/Inne: Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Piątnica Twaróg Wiejski Lekki 0%, Banan. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|