Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2016
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2016:
|
869 kcal
|
Tłusz: 42,45g | Białk: 32,48g | Węglo: 86,16g.
Śniadanie: For Fit Pieczywo Chrupkie Żytnio-Pszenne, Kotlet Mielony, Surówka z Kiszonej Kapusty, Bakoma 7 Zbóż Jogurt z Truskawkami i Ziarnami Zbóż. Obiad: Amino Zupa Fasolowa z Boczkiem. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|