Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2016
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2016:
|
1172 kcal
|
Tłusz: 34,42g | Białk: 53,52g | Węglo: 160,58g.
Śniadanie: Mięso z Udka Kurczaka, Gotowane Marchewki, Makaron Jajeczny (Wzbogacony, Gotowany). Lunch: Ania 1990 Ciasteczka Owsiane z Goją, Amino Rosół. Obiad: Mięso z Udka Kurczaka, Gotowane Marchewki, Makaron Jajeczny (Wzbogacony, Gotowany). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|