Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2016
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2016:
|
1091 kcal
|
Tłusz: 29,37g | Białk: 47,94g | Węglo: 162,52g.
Śniadanie: Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Jabłko, Herbata bez Cukru, Herbata z Cukrem. Lunch: Morliny Polędwica Sopocka, Chleb Orkiszowy, Kawa z Mlekiem, Herbata bez Cukru, Cukier. Obiad: Herbata z Cukrem, Tutti Serek Waniliowy. Przekąski/Inne: Parówka, Herbata z Cukrem, Biedronka Szynka Konserwowa, Chleb Orkiszowy, Kawa z Mlekiem. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi misiaczek73
|