Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2016
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2016:
|
1848 kcal
|
Tłusz: 92,67g | Białk: 101,02g | Węglo: 152,77g.
Śniadanie: Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Jajko, Pilos Masło Osełka. Lunch: Bułka Tarta, Jajko, Majonez, Masło, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Ser Gouda. Obiad: Pierniczki, KFD WPC 80, Łowicz Maslanka Naturalna. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|