Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2016
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2016:
|
1733 kcal
|
Tłusz: 83,16g | Białk: 65,64g | Węglo: 179,35g.
Śniadanie: Dr. Oetker Mleczny Ryż. Lunch: Pikok Kiełbasa Parówkowa Luksusowa, Amino Zupka Chińska. Obiad: Pizza z Mięsem i Warzywami. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|