Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2016
|
115,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2016:
|
1880 kcal
|
Tłusz: 120,52g | Białk: 125,24g | Węglo: 69,33g.
Śniadanie: Pilos Twaróg Wędzony, Pikok Pieczeń Rzymska, Hellmanns Majonez Lekki. Obiad: Pudliszki Sos Chiński, Pierś z Kurczaka Gotowana, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Tesco Kapusta Biała Zasmażana, Cukinia Smażona. Przekąski/Inne: Develey Musztarda Stołowa, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Nautica Filety Śledziowe A'la Matjas. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|