Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2016
|
46,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2016:
|
1088 kcal
|
Tłusz: 28,58g | Białk: 53,61g | Węglo: 157,80g.
Śniadanie: Jabłko, Bobo Frut Jabłko, Malina i Winogrona 100% Sok. Lunch: Sałata, Kurczak w Sosie Curry. Obiad: Sante Otręby Owsiane, Danone Jogurt Naturalny Activia, Banan. Przekąski/Inne: Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Łaciate Mleko 3,2%, Kawa. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|