|
Pas - 99
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2016:
|
1515 kcal
|
Tłusz: 76,12g | Białk: 129,62g | Węglo: 74,68g.
Śniadanie: Jajko. Obiad: Schab Wieprzowy (Polędwica), Pomidory, Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Smalec, Żółta Papryka, Ogórek Kwaszony. Przekąski/Inne: Graal Tuńczyk w Sosie Własnym, Oliwa z Oliwek. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|