Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2016
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
2047 kcal
|
Tłusz: 71,74g | Białk: 77,49g | Węglo: 275,35g.
Śniadanie: Rogalik. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Klopsiki Wieprzowe. Przekąski/Inne: Kan. Opiekacz 1Plsż-2Plkielbkra-2Krchlpszen, Bakoma Jogurt Fruvita Biedronka Brzoskwinia-Marakuja, Mandarynki. więcej...
|
|
1768 kcal
|
Ćwiczenie:
Spacer - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dreamer1897
|